听说有一种减肥方法很有效,那就是吃肉减肥,只吃肉减肥, 我想听听
站长的意见

站长回复:
现在各种奇奇怪怪的令人匪夷所思的减肥方法相当多,吃肉减肥方法也是
其中的一种吧,我建议大家最好不要轻易的去相信,更不要盲目的去试
验,人体内的营养分配,自有一定的比例,因此提倡健康膳食标准,人体
所摄入的营养,应该要和人体所需的营养达成平衡。因此,日常饮食还应
注意多元化,以满足身体营养的需要。仅从这点来说,食肉减肥的做法就
会伤害身体,况且现在的肉食类有太多的问题,实在难以想象如今年月这
些靠喂食、注射:荷尔蒙、开胃药、抗生素、镇定剂以及化学混合配方饲
料长大的动物类,天天食其肉来进行减肥会带来怎样的后果。
要健康减肥,就首先从均衡营养做起吧。
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