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凉水犯呛 783     版主回复    删除      便秘期间吃哪一些蔬菜比较好？   站长回复:     便秘期间易吃的新鲜蔬菜如菠菜、芹菜、红薯叶、豆牙、胡萝卜、洋葱、 芦笋等，易吃的水果以香蕉、苹果、山楂、鲜猕猴桃、鸭梨等。忌食生 冷、辛辣等，禁喝浓茶浓咖啡、烈性酒。   发表于:2011/4/8 16:02:25 玫瑰花醋 782     版主回复    删除      遇到了稳定期了应该注意点什么？？   站长回复:     可以多喝一点的水，多做一点运动，如象快走、慢跑、或可在家原地踏步 45分钟左右，注意保持排便通畅。正餐尽量吃得均衡一些，清淡些，油盐 不要放太多。可以选择一些高纤维的食物，热量既不高又有饱足感，例 如：玉米、燕麦、魔芋、白笋、辣椒、发菜、冬瓜等。   发表于:2011/4/8 14:36:21 小妹 781     版主回复    删除      请问一天水果最多可以吃多少，我超爱吃水果，一天一二斤都没问题的   站长回复:     水果放在上午吃会比较好，一般一天控制在四至五两左右以够了，水果属 单糖类，单糖类食物极易被人体吸收， 大量摄入引起血糖升高，也容易 转化为脂肪而引起血脂肪升高。   发表于:2011/4/8 13:23:24 郁闷的小鱼 780     版主回复    删除      小孩子湿疹我看到可以用橄榄油，这个可以试吗，我宝宝有湿疹，医院看 了好象效果不大   站长回复:     可以尝试一下。   发表于:2011/4/8 12:13:12 ROSE 779     版主回复    删除      一瓶一号配方可以吃多长时间   站长回复:     我们的一号配方一瓶是550克，一餐25克，一天代两餐，可以用11天。   发表于:2011/4/8 10:25:24 减肥到底 778     版主回复    删除      我用的减肥方法是节食，药物，和运动这几种方式一起，每天吃的很少， 的确有点不健康，现老是没有力气，我想请问，用你们产品需要多长时 间，会不会没有力气不舒服啊？   站长回复:     象您这样又是节食又是药，您现在应该不是有点不健康，而已是非常不健 康了，因为您已有症状。人如果失去了健康那就什么都没有了。您现在体 内的营养极度缺乏，如果您再以您的减肥方法减下去，一定会减出病来， 或许会造成终生遗憾，因为很多人因不良的减肥方法，而导致各种慢性病 相伴数年甚至数拾年，这绝不是耸人听闻。长期节食还会让人体细胞由於 长期营养不足而转变成癌细胞，种下数十年后得癌的不幸结局，这一点是 一般人所未曾想到的。长期营养不良是得癌症的主要原因之一。但如果您 现在停下您的药和节食，很有可能您的体重很快反弹，节食会让您体内营 养不足，营养不足后身体会降低基础代谢以减少热量的消耗，节食和药品 都会让您体内基础代谢率大大下降，体内基础代谢率下降后您以后吃下去 的东东就更难以消耗了。   使用康宝莱不会让您没力气，因为康宝莱是一种细胞营养食品，简单的 说它是一种专门为我们的身体的60兆细胞所配制的营养配方，能使体内的 细胞得到最好的养分供给，促进细胞生长、保养、修复和再生，将细胞调 节到最佳状态，它能帮您提高体内代谢，还能提供既全面又均衡的营养而 同时其卡路里又非常低，所以大都人使用康宝莱后会感觉精力充沛、皮肤 光泽。但您刚开始使用康宝莱时的效果是很难说的，因为您停下现在的减 肥方法后肯定还有一个反弹的过程，而且您现在体内环境也不好，康宝莱 是先健康后减肥的，这样也会让您出现调理期。   发表于:2011/4/8 9:26:03 阿纶 777     版主回复    删除      我可否在冲奶昔时打碎一个水果，榨水果汁放在奶昔中呢？我觉得这样要 好喝哦   站长回复:     可以的。   发表于:2011/4/8 8:09:16 清心连藕 776     版主回复    删除      一天到底需要多少水才对人体的健康有益？   站长回复:     水对身体的整个动作都非常重要，因为无论是营养素的消化、吸收、运输 和代谢，还是废物的排出，或是生理功能及体温的调节等等，都离不开 水，人体在生理上一天一般需要2500毫升左右的水。   发表于:2011/4/7 16:21:59 嫦娥奔日 775     版主回复    删除      减肥期间最好的水果是什么   站长回复:     不同的水果所含的营养不一样，一般建议苹果比较好，因为苹果里面有苹 果酸可以帮助我们脂肪的分解。   发表于:2011/4/7 15:29:44 　 　 第一页 上一页 下一页 最后一页 页次：755/833页 共8324条留言 10条/页 以前旧的留言: 20101231以前留言 留言本1   留言本2   留言本3  留言本4  留言本5  留言本6   留言本7  留言本8                留言本9  留言本10  留言本11   留言本12  留言本13   留言本14   3   4   4   5   6  7   TEL：0573-88025666、88025666  FAX：0573-88098500    QQ:288089、518871 合作伙伴：雅酷时尚(时装)在线