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小妖 833     版主回复    删除      请问如果要做运动减肥，哪一类运动比较好   站长回复:     瘦身运动最好采用长时间的耐力性体育运动，如步行，慢跑，游泳，自行 车，跳操，跳舞等等。   发表于:2011/4/14 17:29:45 爱新罗绿 832     版主回复    删除      站长，现在肚子饿的话，我可否吃10个左右的草莓呢？我看到春天吃草莓 很好哦   站长回复:     可以：）   发表于:2011/4/14 15:12:45 可欣 831     版主回复    删除      你好，请营养师现在联系我吧   站长回复:     好的，马上与您联系。   发表于:2011/4/14 13:57:09 若兰 830     版主回复    删除      站长，我这段时间老是有点犯困，是不是因为春天到了的缘故呢   站长回复:     也有这个可能，因为这段时间气温回升快，人体血液循环加快，大脑的血 液和氧气的供应量相对减少，导致人容易发困，再者春季人体的新陈代谢 增强，耗氧量增多，而植物在此时光合作用所产生的氧气很少，也是导致 人困倦的因素之一。不过我们同时也要检查一下我们的饮食，是否吃得过 “荤”了，动物性的食物吃得偏多，饮食偏油腻，这种食品使人产生饱胀 感，妨碍营养摄入，饭后使人出现疲劳、瞌睡、工作效率下降等。主食建 议粗细搭配，多吃新鲜蔬菜。   发表于:2011/4/14 12:24:06 内热它是病 829     版主回复    删除      减肥期间最多吃几个苹果啊   站长回复:     一般来说一天1-2个。   发表于:2011/4/14 12:23:30 柠檬的泪水 828     版主回复    删除      站长，请问在线咨询的QQ是多少   站长回复:     我们在线营养咨询的QQ：288089、518871、837508：）   发表于:2011/4/14 11:14:03 柠檬的泪水 827     版主回复    删除      站长，请问一下，对于春季，在养生方面应该着重点是什么？在适当使用 你们产品作营养调理的同时，对于我们正常餐应该要注意选择哪一类的食 物比较好   站长回复:     春季饮食一般主要注意以下原则： 早春时节选择热量较高的主食，并注重补充足够的蛋白质 ， 早春时节， 气温仍然比较寒冷，人体需要消耗一定的能量来维持御寒功能，除谷类 外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质。 二、适当增加饮食中的果蔬比重，以摄取足够的维生素和无机盐 如小白 菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果富含维生素 C，具有抗病毒的作用 三：饮食宜清淡，忌食油腻、生冷及刺激性食物 四：春季饮食应省酸增甘，以养脾气 具体您可以加一下我们的在线咨询QQ，有营养师详细回复：）   发表于:2011/4/14 9:54:37 苏乐 826     版主回复    删除      我有妇科病，可使用康宝莱吗？   站长回复:     康宝莱能帮您调节内分泌，一号配方中含有丰富的异黄酮，异黄酮是一种 天然的植物荷尔蒙，对人体健康十分有益，尤其与女性一生的健康关系更 为密切，早在1986年，美国科学家发现异黄酮能抑制癌细胞，对低雌激 素水平者，表现弱的雌激素样作用，可防治一些和激素水平下降有关的疾 病的病症，如更年期综合征、骨质疏松、血脂升高等；对于高雌激素水平 者，表现为抗雌激素活性，可防治乳腺癌、子宫内膜炎，具有双向调节平 衡功能。所以康宝莱同样很适合您。   发表于:2011/4/14 9:42:50 秋儿 825     版主回复    删除      早上起来胃口不好，不想喝奶昔，可以喝点粥吗   站长回复:     偶尔一次可以的。   发表于:2011/4/14 8:51:40 　 　 第一页 上一页 下一页 最后一页 页次：750/833页 共8324条留言 10条/页 以前旧的留言: 20101231以前留言 留言本1   留言本2   留言本3  留言本4  留言本5  留言本6   留言本7  留言本8                留言本9  留言本10  留言本11   留言本12  留言本13   留言本14   3   4   4   5   6  7   TEL：0573-88025666、88025666  FAX：0573-88098500    QQ:288089、518871 合作伙伴：雅酷时尚(时装)在线