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减肥方法


    
 
 

瘦身

  

  出错啦!这种减肥方法只在刚开始时有效,但这样因缺少蛋白质的摄入,所以减掉的大多数是肌肉,肌肉是人体消耗热量的最大器官,您把肌肉也减了,当然您以后燃烧脂肪就越来越困难了,减肥不成为您的终身大事才怪!

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