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05738099155是你们的电话吗？实在对不起，我在单位，不方便接你们
的电话。我刚才的问题你们可以在这上面回答我！
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
因为您的售后工作人员不在，所以我们想了解一下您的情况。
您的另一个问题我们也在这里回复：您的情况应该与您以前三餐吃得
少，而且早餐也经常不吃有关，而且喝奶昔后也不感觉饿，要减量，这说
明您体内的代谢是比较慢的，一般这样的情况刚开始会出现调理期，会有
一个补充营养与提升代谢的过程，康宝莱会帮您提升10%的基础代谢率，
它在慢慢帮您提升代谢，象您这样只有把代谢提升上去，才能真正的减
肥，而且保证减肥成果的良好维持啊，如果您的代谢没有提升，既使减肥
成功也是很容易反弹的，因为代谢慢的人，是很难以消耗热量的（吃下去
的东西不容易转化为能量而更容易转化为脂肪），只有把您的基础代谢率
加快后，才能使您以后吃下去的东西更容易消耗，才能让您的身体更能有
利的消耗掉您的热量，脂肪才不容易堆积。一般来说代谢正常的人既使吃
得不少，但也不至于胖。不过象您这样的情况是不能太急的，刚开始很可
能体重不下降，会有一段提升您体内代谢的过程，必需让您吃下的东西能
够消耗，也就是要让您吃正常三餐感觉有点饿，这样慢慢的把您的饮食状
况凋整过来。您现在最好能增加一些有氧运动，象每天45分钟的慢跑、快
走或在家原地踏步来帮助您消耗，注意多喝水，多吃新鲜蔬菜，保持排便
通畅。
康宝莱的减肥是阶梯式的，人的体质个体之间是有一定差异的，有些
顾客在第一周或第二周体重就开始下降，但也有一部分刚开始会出现调理
期，一般刚开始体重下降比较快的，或者是第一周第二周下降4-5斤的，
那么一般到第二每三周体重就会不下降了，也就是体重的停滞期，但刚开
始出现调理期的顾客在调理期过后就会有体重的快速下降期，在刚开始出
现调理期的用户中，前三周体重都没减，到第四周体重一周内下降6-8
斤，甚至10斤以上的也有。
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