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站长：
请问长期服用钙＋D,会不会产生沉淀，形成积石，因钙不容易被吸
收，医生建议钙片服用一段时间后，停用一段时间，你们的钙片会有此类
情况吗？
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
不需要停用。我们都知道人体在吸收钙质的时候需要维生素D的帮助，如
果您摄入的钙质过多而没有同时补充其它相关的维生素和矿物质，那么，
有两件糟糕的事情会发生：
1．没有足够的维生素D，钙质无法被吸收，身体还需把过多的钙质
排出体外。
2．由于钙质的过多而引起体内维生素D的短缺，锰、镁、锌及维生
素C、维生素E数量的减少，从而引起体内矿物质及维生素缺少，平衡被破
坏。
这就是为什么在我们康宝莱的“钙+D” 的产品介绍上您会看到其主
要成分除了钙和维生素D外，还含有维生素C，维生素E，葡萄糖酸锌，碳
酸锰，和硬脂酸镁等原料。其实这就是营养素之间需要平衡的原理，它补
充了补钙时所需的其他相关元素，从而保证了细胞对钙质的吸收和营养素
之间的相互平衡。
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