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你好！产品今天我已收到，你们的效率还真挺快的。我打算明后天就开始
使用，但有几个问题我想问一下：
1、蔬菜400G（米饭、蛋白质等）的重量是生重还是熟重？猪肉是不是不
能吃（因为我不吃牛肉）？
2、我购买的是全面体重控制计划，是不是按照那张白色说明书的方法使
用？似乎与网页上的使用说明不大一样？具体使用方法能不能详细说明一
下？
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
蔬菜400克是指生的量，瘦猪肉也可以吃的，只是相对来说猪肉脂肪含量
比较高些而蛋白质含量低些，另鱼虾之类的小水产品，去皮的鸡鸭这些都
不错。
因为康宝莱不同的使用方法所生的效果也是不一样的，减肥请按我们
的白色说明书使用，全面体控制计划的详细使用：
用250毫升脱脂奶(也可以用脱脂奶粉冲调,脱脂奶粉的用量和一号配
方相同)加25克蛋白粉（两大匙）搅匀。
早餐：餐前15-30分钟用250亳升水送服1片纤维素片，15-30分钟后用
一份蛋白饮料代替早餐饮用。大蒜素二片，钙+D片一片都是餐后即服！
午餐：餐前15-30分钟用250毫升水送服1片纤维素片；正常使用普通午
餐。
建议：400克蔬菜、125克饭、100克鱼虾或牛肉、豆制品适量。
正餐尽量能吃一顿有蛋白质、蔬菜和面包或米饭的均衡正餐。
晚餐：同早餐,再加1片维康宝片。
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