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QINGQING

1082

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     站长你好：中餐和朋友一起吃了许多东西，大概有800-1000卡的热
量，是否晚餐停代餐，只吃水果？  

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    增加点运动消耗一下吧，下次要注意喽，晚上代餐当然还是要吃的，只吃
水果营养完全不够。

  发表于:2004/4/15 15:42:41  

 

榕榕

1081

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    此留言为悄悄话  

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    都可以的，您可以自己决定。

  发表于:2004/4/15 15:38:41  

 

chilly_han

1080

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     我想问一下哪种口味奶西不会很甜啊，选择基本组合是不是可以不同口
味的哦
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    您选择康宝莱任何一种套装都可以选择不同的口味，我们有草莓、香草和
巧克力三种口味，相对来说草莓口味比较甜一点，我们有许多顾客都不是
很喜欢，香草和巧克力都比较淡，您也可以把这两种口味混合使用，味道
是很不错的。

  发表于:2004/4/15 15:11:35  

 

榕榕

1079

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    此留言为悄悄话  

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    您可以选择早中代餐，晚餐为正常餐，即5：30前用奶昔代早餐，10点半
后代第二餐，5点之前吃一餐有蔬菜、米饭、鱼虾等高蛋白食物的均衡饮
食，如果晚上觉得饿的话可以吃一些黄瓜，无糖燕麦之类的。

  发表于:2004/4/15 15:02:56  

 

长庚

1078

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    广发真情卡可不可以用来网上支付?
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    不好意思！不可以，我们支持网上支付的卡种请看：
http://www.yacou.net/shop/gmhlp/2fk/index.htm#1

  发表于:2004/4/15 14:44:51  

 

beibeiqw

1077

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    卤的鸡脚可不可以吃?
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    卤的鸡脚不太好，建议吃一些去皮的鸡鸭肉。

  发表于:2004/4/15 14:33:50  

 

榕榕

1076

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     此留言为悄悄话。    

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    应该不是的，主要可能是您的饮食控制得不是很好，而且人体的代谢每一
个阶段也会有所不同。最好您能够认真代餐，如感觉减肥速度不是很快，
可以在晚上增加一些有氧运动，像持续的一些快走、慢跑等。

  发表于:2004/4/15 14:33:32  

 

veronica

1075

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    我看到产品说明中说康宝莱中的糖份主要是果糖，还说果糖是一种代谢很
慢的糖类。那么这个代谢很慢到底是什么意思啊，是不是不容易吸收的意
思啦？如果不是，那这种代谢很慢的果糖对减肥有什么意义呢
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    人体摄入果糖后会慢慢释放，不会一下子释放，容易让人体消耗掉，并不
是不容易吸收，所以说适量的果糖对减肥是没有影响的。

  发表于:2004/4/15 13:57:33  

 

yuer

1074

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站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    是不是您的使用方法有问题呢？什么叫六盒啊？康宝莱并不用盒来计量的
啊。

  发表于:2004/4/15 13:12:34  

 

lily

1073

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    站长，请问可以吃用微波炉爆的爆米花吗，我是从超市买来原料自己爆的
（玉米粒+植物油+盐）
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    可以的，油不要放太多！

  发表于:2004/4/15 13:02:51  

 

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