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芊芊宝贝

1237

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    一号配方喝完后,杯底会有一些白色的颗粒,那是什么?有必要把它们消
灭光吗?  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    一号配方中有些成份是不溶于水的,例如钙,最好在用力摇匀后马上喝
掉。当然如果您感觉很不舒服也可以把它倒掉。

  发表于:2004-2-26 10:58:15  

 

小露

1236

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    此留言为悄悄话  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    应酬前先在饭前吃二片纤维素片,餐间尽量先吃蔬菜,最好是凉拌蔬菜,
可以吃一些高蛋白的食物,例如:鱼、虾、鸟类、海鲜、去皮的鸡鸭肉
等。不要吃得太撑。用餐后就不要再吃代餐了(代餐后也不要再吃正餐
了),这样是会造成营养过剩的,把减下去的又补回来啦,

  发表于:2004-2-26 10:57:06  

 

杨柳

1235

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    昨天刚汇款,今天货已收到,效率看来不错,希望你们的产品与你们的服
务效率同样。现有一问题望解答,产品手册上的使用方法与你们的白色使
用说明书上的使用方法不一样,究竟按哪里来使用?  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    康宝莱不同的使用方法,能达到不同的效果,您是用于减重的,请按我们的
白色说明书使用!

  发表于:2004-2-26 10:16:22  

 

youyou

1234

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    此留言为悄悄话。    

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    一周的代餐您可以按您所说的来按排。如果晚上代餐后觉得饿的话晚上可
以吃黄瓜或蕃茄之类的,还可以吃燕麦(无糖的),或者吃半份用脱脂酸
奶调成的奶昔(脱脂酸奶也可以吃,只是不要吃太多就是),如晚上饿也可
以在晚上吃二片纤维素片。很多零食大都是垃圾食品,本身对健康也不
利,建议少吃为好。
    不知您以前的排便情况是怎样的,如果觉得排便不是很好的话正餐一
定要多吃新鲜蔬菜,最好能保证有400克左右,还可以在每天多吃一个苹
果,上午一个,下午一个,还可在每餐前多吃一片纤维素片,送服纤维素
片的水量也要加至350CC左右,每天可以循序渐进的多喝一点水(不要一
下子喝很多,这样既不好受,而且对排便帮助也不大)如有时间还可以多
走动去动。

  发表于:2004-2-26 10:12:50  

 

芊芊宝贝

1233

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    此留言为悄悄话。    

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    水在许多营养中都是至关重要的,它对我们身体所有功能的运行都是非常
重要,所以建议多喝,但许多饮料都是含糖量很高且含有色素,原汁又不
多的,没有多少营养价值,所以建议少喝,但脱脂酸奶或无糖豆浆的话可
以喝一点。
    两餐之间觉得饿的话是可以适当吃一点东西,饿的时候最好的东西是
半份一号配方,不方便的话白天可以吃水果,晚上可以吃黄瓜或蕃茄之类
的,还可以吃燕麦(无糖的),如晚上很饿也可以在晚上吃二片纤维素
片。淀粉类的零食如果不是油炸的和高糖的可以吃一点。

  发表于:2004-2-26 10:12:00  

 

KK

1232

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    站长,您好!
    使用康康第五天了,减了3斤,效果还行吧,就是有一个问题想请教一下站
长,我之前一直有便秘,经常二三天一次,挺难受的,不过现在使用康宝莱之
后,居然连着两天(昨天和今天)都有排便情况,是不是康康对便秘也有改善
啊!
 

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    5天减了3斤应该是您的便秘改善了的缘故,接下来这周您可能会遇到体重
的稳定期。
   便秘的成因很多,比如简单的饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃
或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少等造成。康宝莱
含有丰富的食物纤维,食物纤维本身有促进人体排除毒素的作用。确实能
够改善便秘。
不过您现在的话最好正餐一定要多吃蔬菜,保证有400克左右,还可以在
每天多吃一个苹果,上午一个,下午一个,在每餐前多吃一片纤维素片,
送服纤维素片的水量也要加至300CC左右,每天循序渐进的多喝些水,这
样调整一段时间后您的便秘应该可以调理好了!

  发表于:2004-2-26 10:01:03  

 

wey5253

1231

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    此留言为悄悄话。  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    我们已电话回复过您喽!
    如果您现在吃康宝莱觉得不是很饿的话,可以早餐用一匙半蛋白粉,
中餐正餐,晚上也是一匙半蛋白粉。中午正餐的时候您一定要摄入一些鱼
虾等的优质蛋白,(像您以前优质蛋白是摄入不够的,所以象您这样的人
很多都是一边在补充蛋白质,一边脂肪在分解,而蛋白质的比重比脂肪的
比重重得多,您可以关注一下您腰腹部的肉肉是否有变软,腰腹部有变软
后体围就会马上开始减了。这样的顾客大多是先减寸后减体重的。)
   我们不建议一天三餐都用康宝莱代餐,虽然营养足够但热量是不够
的,这样的减肥有可能会影响到您的内分秘,而且长期三餐都吃流质的东
西,没有固体的食物会使胃退化,胃以后会不适应吃固体的食物。

  发表于:2004-2-26 10:00:24  

 

家肥猫

1230

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    我已订购,还没来货,可是我很放心你们的服务,只是有一个发现,或许
是我敏感,我发现来此网站留言的人没有说kk不好的,而且,我觉得凡是
管理员回答的好像是对顾客无效的解释的留言都被弄成了悄悄话,我们都
看不到,不知是顾客做的,还是你们有意把这些话弄成悄悄话呀?
 

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    如果您是这样认为,那您就错了,我们在全国各地有非常多的顾客,但在
留言簿上留言的只是很少一部分,百分之十都不到,而且这百分之十的人
群中也是有问题后才来留言的,使用很好的,一般不会来留言。
    留言时本身用户可以选择悄悄话,不知您有没有注意到,虽然网上没
有留下任何资料,不少问题可能用户还是顾及到隐私或有其它顾虑。

  发表于:2004-2-26 9:59:14  

 

jing

1229

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     此留言为悄悄话。    

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    好的,我们会在周五电话联系您!
    康宝莱的减肥是阶梯式的,体重下降一个周期,然后会有一个体重稳
定期,稳定期过后就又是一个体重的下降期,在稳定期您可以作一些象快
走、慢跑、在家原地踏步40分钟左右。不过个体之间因体质不同还是有差
异的,有些用户刚开始体重会不减或减肥不明显,体重的快速下降期会出
现在之后的。但每个人的体质都是不同的,我们还有很少一部分用户体重
会均匀的下降。

  发表于:2004-2-26 8:42:00  

 

xiaojie

1228

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    我的订单号忘了,好象是6575,请帮我查下
还有一天喝8杯水,用来喝纤维素、冲蛋白粉的水算吗?还有蔬菜、水果
里的呢?
 

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    您的订单号是6575,水在所有营养中是至关重要,它对我们身体所有功
能的运行都是非常重要,一般来说一天2000毫升的水(即我们摇均杯4杯
水)就能满足所需了,这已包括送服纤维片和冲蛋白粉的水。

  发表于:2004-2-26 8:39:27  

 

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